TEAM PAF DAG - for alle

Løbs- og Træningsudvalget inviterer til en dag i videndelingens og hyggens tegn. 

Vi gentager succesen, dagen hvor alle klubbens landevejsryttere på tværs af niveauer, er med til at sætte dagsordenen for fremtidens træninger 

Hvorfor træner du med PAF og hvad ønsker du at få ud af træningen? Når vi kører i grupper, er vi afhængige af hinanden for at holdoplevelsen og sikkerheden bliver en succes. Vi spiller alle en rolle, men hvordan lykkes vi og hvordan får alle det ønskede udbytte af træningerne? Det er netop det vi skal løse sammen.

Succeskriterier for træninger

• Velfungerende holdkørsel

• Sikkerhed frem for alt, forebyggelse af farlige situationer.

• Alle skal have noget ud af turene

Denne dag er relevant for alle PAF medlemmer uanset erfaring, da formålet netop er at dele viden for at klæde hinanden bedre på.

Skulle der være nogen som ønsker at prøve rollen som holdleder, vil der også være mulighed for dette. Når vi er færdige med dagens program, vil der være forplejning og hygge.

Vi glæder os og ser frem til et stort fremmøde

Dagens foreløbige program:

9:00-9:50 Indendørs

• Kommunikation Verbale beskeder og tegn

• Fokus på sikkerhed, hotspots, særlige situationer, fokusområder

• Holdlederens rolle og den enkelte rytters rolle

• Kør som et hold, styrkeforhold, forventningsafstemning

10:00-11:30 Udendørs

Der køres på aftalt rute. Målrettede holdopdelte øvelser, som teknik og køreformationer, anføres af holdlederne. Skulle der være nogen som ønsker at prøve rollen som holdleder, vil der også være mulighed for dette.

11:45-12:30 Indendørs

• Holdopdelt forventningsafstemning for landevejstræninger 2026.

12:30-13:00 Indendørs

• Fælles frokost, evaluering og afrunding